Uzun süre ayakta sürdürmek, ağır sıklet spor yapıp etmek ve bacakların yıpranmasına niçin olan fiziki eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gösterişli olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında egzersiz sonr

Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş pabuçlar da hastalığın oluşma mümkünlığını arttırmaktadır.Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki murdarilik kanalının daralması olarak anlatım edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza giden sinirlere baskı yapmaktadır.Minimal invaziv end

Türkiye’de yahut uluslararası olarak mualla bilinirliğe malik markaların resmi satıcılarına “Onaylanmış Satıcı” rozeti verilir.olarak sıralanır. Bej topuklu ayakkabılar jeanlerin ya da klasik ceketlerin altında yeğleme edilebilir. Aynı şekilde krem topuklu ayakkabılar da kıpkızıl renkli kıyafetlere muvaffakiyetyla eşik